春先になると増える検索ワードがあります。 「花粉 だるい なぜ」 熱があるわけでもない。寝込むほどでもない。 でも、ずっと重い。喉がイガイガする。なんとなく体が抜けない。 インフルエンザが流行る時期とも重なり、体も気持ちも落ちやすい季節です。 ま…

寒暖差が激しくなり、インフルエンザや風邪が流行り、さらに花粉まで飛び始める季節。 体調を崩していなくても、なんとなく重い。朝からだるい。喉がイガイガする。鼻や目がムズムズする。 「大きな不調ではないけど、ずっと地味にしんどい。」 そんな時期が…